Hipnoterapia - sesje 1:1
Dla osób, które pracują nad sobą, ale mimo tego czują, że coś wciąż je blokuje
Jeśli masz poczucie, że:
Próbowałaś różnych form pracy nad sobą, a jednak wciąż wracasz do tych samych schematów, lęków i blokad to…
problem nie leży w braku wiedzy ani „gotowości”.
W hipnoterapii sprawdzamy, co w podświadomości utrzymuje Cię w braku zmiany, mimo świadomych działań.
Czym jest ta praca (i czym nie jest)
Pracuję z osobami, które są zmęczone ciągłą pracą nad sobą i mają poczucie, że „robią wszystko jak trzeba”, a jednak niewiele się zmienia.
Hipnoterapia nie polega na „naprawianiu człowieka”. Nie zakładam, że „coś z Tobą jest nie tak”.
Zakładam, że coś w podświadomości chroni Cię przed zmianą, nawet jeśli świadomie jej chcesz.
Moim zadaniem jest pomóc Ci dotrzeć do tego miejsca, zobaczyć mechanizm ochronny i przepracować zapis, który dziś już nie służy.
Dla kogo jest hipnoterapia?
- czujesz, że coś Cię blokuje, ale nie potrafisz tego nazwać
- próbowałaś już terapii, kursów, rozwoju duchowego, a schematy wciąż wracają
- chcesz dotrzeć głębiej niż poziom samej rozmowy,
- czujesz, że temat dotyczy nie tylko myśli, ale też emocji i ciała.
Ta praca nie jest dla Ciebie, jeśli:
- szukasz „magii bez Twojego udziału”
- jesteś w ostrym kryzysie psychicznym
- oczekujesz obietnicy „na pewno zadziała” – ja robię wszystko, by proces był skuteczny, ale liczy się też Twoje zaangażowanie i gotowość.
Jak pracuję
- Opieram się na autorskim 5-etapowym Programie Wielowymiarowej Transformacji. To metoda, która prowadzi klienta od zrozumienia źródła problemu do realnej, odczuwalnej zmiany w życiu.
- Łączę hipnoterapię opartą na pracy z podświadomością i elementy pracy transpersonalnej/duchowej i energetycznej – zgodnie z Twoją gotowością.
Pracujemy wielowymiarowo: nie tylko na poziomie myśli, ale także emocji, ciała i Twojej energetyki.
Hipnoterapia transpersonalna jest podejściem holistycznym, które bierze pod uwagę całość systemu energetycznego człowieka, zakładając, że jesteśmy czymś więcej niż tylko ciałem i umysłem.
Hipnoterapia to proces, nie pojedyncze doświadczenie
U niektórych osób zmiana pojawia się szybko, u innych potrzebuje kilku spotkań.
Dlatego oferuję:
Pojedynczą sesję – jeśli chcesz sprawdzić, jak reagujesz na hipnoterapię,
Mentoring 1:1 (5 sesji / 2-3 miesiące) – autorski 5-etapowy Program Wielowymiarowej Transformacji, wsparcie między sesjami oraz zestaw materiałów, które pomagają utrwalać zmianę w codziennym życiu.
- Krótkie wprowadzenie: czym hipnoterapia jest i czym nie jest.
- Wskazówki i ćwiczenia (żebyś poczuła, że wiesz czym jest trans).
- Wywiad i doprecyzowanie tematu/celu.
- Wejście w proces – sesja hipnoterapii
- Omówienie i zalecenia do dalszej praktyki/kontynuacji współpracy.
5-ETAPOWY Program wielowymiarowej transformacji
Zaczynamy od regulacji układu nerwowego, aby ciało odzyskało poczucie bezpieczeństwa. Docieramy do pierwotnego zapisu problemu, uwalniamy nagromadzone emocje i oczyszczamy pole energetyczne.
To moment, w którym przestajesz działać z trybu przetrwania.
Na tym etapie docieramy do pierwotnych zapisów w podświadomości, które stały się fundamentem obecnych schematów. Pracujemy z wewnętrznym dzieckiem i zapisami z przeszłości, uwalniając zablokowane emocje oraz zmieniając ich wpływ na tu i teraz.
To tu przeszłość przestaje sterować teraźniejszością.
Rozpoznajesz to, co nie jest w pełni Twoje – przejęte emocje, lojalności, role. Uwalniasz to, co Cię obciąża i odzyskujesz swoją energię.
Odzyskujesz granice i zaczynasz żyć swoim życiem, a nie historiami, które nigdy nie były o Tobie.
Pracujemy z cieniem, wewnętrznym krytykiem i kluczowymi przekonaniami. To moment, w którym zaczynasz działać z wyboru, nie z automatyzmów.
Zmieniasz sposób, w jaki widzisz siebie.
Nawiązujemy kontakt z Wyższym Ja, otrzymując szerszy wgląd oraz pracujemy z poprzednimi wcieleniami. Uwalniamy karmiczne wzorce, które wpływają na obecne życie, i integrujemy lekcje duszy.
Tu pojawia się sens, misja i szersza perspektywa doświadczeń.
Co otrzymujesz decydując się Mentoring 1:1?
- 2-3 miesięczne prowadzenie
- 5 sesji hipnoterapii
- 7 dodatkowych autohipnoz,
- Przewodnik do samodzielnej praktyki,
- możliwość kontaktu i zadawania pytań między sesjami.
SESJE ONLINE - CZY TO DZIAŁA?
Sesje odbywają się w formie online (wideo).
Praca online jest w pełni profesjonalna i skuteczna.
Często nawet głębsza niż stacjonarna. Własna przestrzeń sprzyja rozluźnieniu i łatwiejszemu wejściu w stan transu.
- poczucie utknięcia, stagnacja, brak sprawczości,
- schematy w relacjach, rana odrzucenia, lęk przed porzuceniem,
- granice, rola ratownika,
- stres, napięcie, zamrożenie, trudność w regulacji emocji,
- relacja z jedzeniem (emocjonalne jedzenie), nawyki i kompulsje,
- wsparcie w zmianie nawyków (np. palenie, alkohol)
- problemy ze snem, przeciążenie,
- rozwój osobisty (niskie poczucie własnej wartości, lęk przed opinią)
- rozwój duchowy: sens, kierunek, poczucie misji.
Cennik
Hipnoterapia 1:1
-
Pojedyncza sesja 555 zł
Na start, jeśli chcesz sprawdzić, jak reagujesz na hipnoterapię.
-
Mentoring 1:1 (Pakiet 5 sesji) 2500 zł
Jeśli chcesz przepracować kilka tematów, otrzymać wsparcie między sesjami i dodatkowe materiały do pracy własnej.
-
Bon podarunkowy 555/2500 zł
Chcesz obdarować bliskich.
Średnio sesja trwa 1-1,5h.
Sesje odbywają się 1-2 tygodnie, w formie online – wideo.
Uruchom swój potencjał, odkryj swoje możliwości
zmień jakość swojego życia!
Dopóki nie uświadomisz sobie nieświadomego, będzie ono kierowało twoim życiem, a ty nazwiesz to przeznaczeniem.
Opinie Hipnoterapia
Poznaj opinie moich klientów
Świadczone usługi mają charakter rozwojowy. Nie stanowią diagnozy ani leczenia medycznego.
W przypadku problemów zdrowotnych lub psychicznych zalecana jest konsultacja z lekarzem.
Najczęściej Zadawane Pytania
To nie jest test ani stan „utraty kontroli”. Hipnoterapia to praca w stanie głębokiego relaksu. Na początku robimy omówienie i przygotowanie, które pomaga wejść w proces nawet osobom, które myślą, że „nie potrafią”.
Tak. Podczas sesji jesteś świadoma, słyszysz mnie i masz kontrolę nad sobą. Po sesji pamiętasz jej przebieg.
Nie. Wystarczy, że pojawiają Ci się skojarzenia (obrazy, myśli, odczucia, emocje). Jeśli masz wątpliwość, robimy proste ćwiczenie na początku - większość osób szybko odkrywa, że jednak potrafi.
To zależy od tematu. Jedna sesja może przynieść ulgę i jasność, ale jeśli schemat wraca od lat, najlepsze efekty daje proces. Dlatego masz do wyboru pojedynczą sesję lub pakiet 5 sesji.
To bardzo częsta obawa - zwłaszcza u osób, które dużo już próbowały. W pakiecie 5 sesji dostajesz praktykę między sesjami (medytacje dopasowane do etapu) + możliwość kontaktu i zadawania pytań, więc wspieram Cię w całym procesie zmiany.
Tak, wiele osób łączy tę pracę z psychoterapią lub innymi formami rozwoju.