Opis

Medytacje dla Zestresowanych – Odkryj swój wewnętrzny spokój

Czy ostatnio czujesz, że świat wiruje wokół Ciebie zbyt szybko?

Czy odczuwasz dużo stresu i napięcia?

Czas zwolnić i dać sobie chwilę relaksu!

Utworzony przeze mnie zestaw medytacji dla osób zestresowanych, jest jak oddech świeżego powietrza w środku codziennego chaosu.

To droga do odzyskania równowagi i harmonii.

Jak zdobyć swój zestaw medytacji dla osób zestresowanych?

Decydując się na mój zestaw medytacji, inwestujesz w swoje zdrowie i dobrostan. To prezent dla siebie, który może odmienić twoje życie.

Dzięki Medytacjom dla Zestresowanym możesz nauczyć się skutecznego radzenia sobie ze stresem, cieszyć się lepszym snem oraz odzyskać kontrolę nad ciałem i umysłem. Daj sobie szansę na doświadczenie magicznego świata relaksacji i wewnętrznego spokoju.

Medytacje prowadzone oparte są na wielu technikach medytacyjnych, które mają potwierdzone działanie redukujące stres i napięcie. Polecam, aby wykonywać medytację raz dziennie w ponumerowanej kolejności.

Zastosowałam zarówno elementy Treningu Autogennego Schultza, NLP, techniki wizualizacyjne i oddechowe.

Nie zabraknie również elementu pracy nad oczyszczaniem swojej energii i pola. W nagraniach uwzględniłam oczyszczanie energii, tworzenie ochrony energetycznej, podnoszenie wibracji, pracę z czakrami.